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Examen ou concours
- 10 conseils pour le réussir -
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10. Partez confiant
Le jour de votre examen, levez-vous à une heure raisonnable, ni
trop tôt ni évidemment trop tard. Faites quelques mouvements
de gymnastique et d'étirement pour vous réveiller et prenez
une bonne douche.
Prenez votre petit déjeuner habituel. Ne surchargez pas votre estomac.
Prévoyez toutefois quelques fruits secs pour éviter, en
plein examen, le coup de barre de onze heures (évitez les barres
chocolatées, souvent trop sucrées.)
Blindez-vous de pensées positives. Dites-vous que cela va bien
se passer et soyez fier de vous engager dans cette épreuve. Vous
savez que vous avez travaillé régulièrement tout
au long de l'année pour réussir cet examen et vous êtes
confiant. Ayez le désir de faire de votre mieux tout en étant
conscient que la partie ne sera pas facile. Cela dit, sachez que visualiser
d'avance la réussite, et penser positivement peut influencer et
programmer votre succès dans votre subconscient. Il suffit d'y
croire, de s'en persuader et cela fonctionne.
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